Mit Achtsamkeit
zu Resilienz
Unser Alltag ist oft geprägt von Stress und Hektik. Gefühlt geht 80 % unserer Zeit für die Arbeit drauf, wo Höchstleistungen von uns erwartet werden. Das Wochenende ist meistens viel zu kurz, um sich richtig zu erholen, und dann wartet noch das Privatleben. Einen Partner zu finden oder gar eine Beziehung/Ehe aufrechtzuerhalten ist ebenfalls Arbeit, die nicht bezahlt wird. So in etwa …
So in etwa …
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